Ein Programm, das speziell auf den weiblichen Körper abgestimmt ist!

Es ist gar nicht so einfach, am Bauch abnehmen, selbst wenn man sich gesund Ernährung hält. Damit Frauen abnehmen können, sollte man vor allem verstehen, wie der weibliche Körper funktioniert. Er ist nicht nur mit dem Menstruationszyklus und den Hormonen zusammen, sondern das Leben einer Frau besteht aus verschiedenen Phasen, die der Körper durchläuft. Deshalb wird es mit den Jahren immer schwieriger, abzunehmen, denn der Körper verändert sich und mit ihm auch die Person.

Abnehmen mit 50 unterscheidet sich von Abnehmen mit 40, mit 30, genauso wie Abnehmen vor dem Mutterwerden von Abnehmen nach dem Mutterwerden und Abnehmen in der Wechseljahren. Außerdem ändern sich unsere Prioritäten, und wir lassen uns selbst zurück, tun alles für andere, aber nicht für uns selbst. Und glaube mir, du hast es verdient, du hast es verdient, etwas für dich zu tun, um nicht nur deine Gesundheit, sondern auch deine Lebensqualität zu verbessern.

Deshalb ist unser Ernährung Programm keine Diät, sondern ein Plan, der sich in deinen tägliches Leben einfügt, damit du effizient und schnell abnehmen kannst. Du wirst abnehmen ohne Sport treiben müssen, du musst nicht ins Fitnessstudio gehen, und wenn du glaubst, dass du nicht kochen kannst, bringe ich es dir bei. Mit dem wöchentlichen und gesunde Ernährungsplan gebe ich dir Gesunde Rezepte für jede Mahlzeit, alle von mir ausgearbeitet und ausprobiert. Ich zeige dir, wie du gesunde Frühstücksrezepte zubereitest, damit du nicht nur gesund kochen, sondern auch dein Essen genießen kannst. 

Das Abnehmen mit Woman`s Balance Plan ist ein Prozess, der dich nicht nur an dein Ziel bringt, sondern wir werden auch eine tägliche Routine für dich entwickeln, der du folgen kannst, wenn du mit uns fertig bist. 

Kundenerfolge

Website

Laura, 36 Jahre jung

(13 Kg in 3 Monaten abgenommen)

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Tina, 29 Jahre jung

(15 Kg in 3 Monaten abgenommen)

Website

Tatiana, 38 Jahre jung

(10 Kg in 3 Monaten abgenommen)

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Scheinen deine Ziele unerreichbar zu sein? Hast du schon mehrere Diäten und Ernährungsumstellungen ausprobiert? Bist du mehrmals pro Woche ins Fitnessstudio gegangen, hast aber nicht das erreicht, was du dir erhofft hast?
Allgemein wird davon ausgegangen, dass man weniger Kalorien zu sich nehmen muss, als der Körper braucht, um abzunehmen, oder dass man sich sogar aushungern muss. Auf diese Weise wirst du vielleicht nur ein paar Kilo abnehmen, aber du wirst nicht annähernd die gewünschte Menge erreichen, weil dein Körper das Überlebenssystem aktiviert und statt Gewicht zu verlieren, einige nicht lebenswichtige Funktionen verlangsamt, weil dein Körper nicht weiß, wann es wieder genug Nahrung gibt. Auch das Zählen der Kalorien in jedem Gericht, das man isst, wird sehr stressig und ist einer der Gründe, warum viele Menschen aufgeben. Wir konzentrieren uns nicht nur auf das Funktionieren des weiblichen Körpers, sondern achten auch auf die Qualität der Nahrung und nicht auf die Quantität.
Ich möchte dir helfen, die Ziele zu erreichen, die du dir vorgenommen hast. Ich werde dir zeigen, wie du diese Ziele erreichen kannst, wobei ich mich auf dein Selbstvertrauen und deine Entschlossenheit verlasse, wirklich etwas bewegen zu wollen. Ich werde dich bei deinen Schritten begleiten und gemeinsam werden wir dein Ziel erreichen.

Programm beinhaltet

Mein Programm ist kein Standardkonzept für jedermann, sondern speziell für den weiblichen Körper konzipiert und auf deine Bedürfnisse und deinen Tagesablauf zugeschnitten. Der individuelle Ansatz wird dir helfen, deine Ziele auf effizientere und gesündere Weise zu erreichen.

Dein Ziel, unsere Priorität!

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